Welkom
Wees de moeder op jouw manier
Zacht voor jezelf, verbonden met je kindje
Fijn dat je er bent
Mijn naam is Helga Albers, energetisch coach en het kloppend hart achter Praktijk NONA. Vanuit een diep doorleefde reis door een pittige zwangerschap, alopecia en de rauwe kanten van het moederschap, leerde ik hoe sterk lichaam en ziel met elkaar verweven zijn. Die ervaring leerde me dat heling groeit in stilte, in een ruimte waar je mag ademen, voelen en gewoon mag 'zijn'.
Het is vanuit deze ervaring dat mijn praktijk is ontstaan. Met intuïtieve coaching en energie werk begeleid ik moeders naar rust, vertrouwen en innerlijke verbinding. Ik werk niet vanuit protocollen, maar vanuit afstemming, zachtheid en scherp invoelend inzicht. Wat ik breng is niet de snelle oplossing, maar een veilige bedding waarin echte verandering mag ontstaan.
Mijn aanbod
Zacht afgestemd
Bij NONA draait het niet om vaste protocollen of snelle oplossingen.
Daarom kies ik in mijn aanbod er bewust voor om met trajecten/pakketten te werken. Waardevolle intensieve coachingsessies en tussendoor korte check-in momenten om jou ook tussen de sessies door te ondersteunen in jouw proces. Geen snelle oplossing, maar echte innerlijke verandering.
Vind rust. Vind vertrouwen. Vind verbinding
Groepstraject
Moederschap herconnect Traject.
voor moeders die samen willen groeien, verbinden en verdiepen.
Een veilige bedding waarin je ervaringen deelt, rust vindt en nieuwe inzichten ontdekt.
1-op-1 Begeleiding
Persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw situatie en behoeften.
Tijdens zwangerschap en moederschap: coaching & NEI
Voor het kindje: NEI-therapie
Ceremoniële Reizen
Hartopenend, energieactiverend en diepgaand.
Een zachte reis naar binnen, waarin hart en levensenergie mogen stromen.
Voel wat bij jou past
Soms weet je meteen wat je nodig hebt.
En soms voel je alleen dat er iets mag veranderen, dat het tijd is om te verzachten, te landen, te ademen.
Zachte kennismaking
Voel je een ja, maar weet je nog niet precies waarom?
Dan is een zachte kennismakingscall een mooie eerste stap.
Een moment om te voelen of het bij je past.
Zonder verplichting. Met ruimte voor wat er is.
Welke sessie je ook kiest, het draait om thuiskomen in jezelf.
Je bent welkom, precies zoals je bent.
Belangrijk
Al mijn sessies en trajecten zijn GEEN vervanging voor reguliere zorg. Echter kunnen zij wel een waardevolle aanvulling zijn.
De essentie van mijn werk
NONA
een plek waar stilte spreekt
Soms begint rust, vertrouwen en verbinding niet met doen, maar met durven stil te zijn.
In die stilte ontmoet je jezelf opnieuw, zachter, vollediger, echter.
Heling in Verbinding
Bij NONA draait het om herstel in verbinding.
Een plek waar je lichaam mag landen, waar energie weer gaat stromen en je lichaam zachtjes herinnert: ik ben veilig, ik mag ademen, ik mag zijn. Je mag voelen, ontspannen en thuiskomen in jezelf. Zonder oordeel, met aandacht.
Vertragen en Voelen
In een wereld die steeds sneller lijkt te draaien, nodig ik je uit om te vertragen. Om even niets te hoeven. In dat zachte tempo ontstaat ruimte, voor adem, voor stilte, voor wat je diep van binnen al wist. Hier mag alles even tot rust komen, zodat je lichaam weer kan herinneren hoe het is om gewoon te zijn.
Zachtheid en Her-inneren
Het vinden van de rust, het vertrouwen en de verbinding met jezelf is niet iets wat je doet, maar wat je toelaat. Je wordt uitgenodigd om te verzachten, om weer te herinneren wie je bent. Onder de lagen van spanning en vermoeidheid ligt jouw eigen kracht, stil, warm, en altijd aanwezig.
Ruimte voor groei
Elke sessie is een uitnodiging om te groeien, niet vanuit moeten, maar vanuit mogen. Wanneer spanning plaatsmaakt voor ontspanning, kan iets nieuws ontstaan. Een glimlach, een traan, een diep besef van “ja, dit ben ik”. In die ruimte begint de heling, zacht, maar krachtig.
De praktijknaam: NONA
Een bijzondere betekenis met een dierbare herinnering
Toen onze jongste zoon net kon praten, wilde hij iets tegen zijn grote broer Ronan zeggen en zei voor het eerst zijn naam:
“Nona… Nooona…”
Mijn hart smolt en Ronan kreeg een glimlach van oor tot oor. Zijn broertje die hem voor het eerst riep.
Een klein, magisch moment en een herinnering voor het leven.
Jaren later ontdekte ik dat NONA ook de naam is van de Romeinse godin die de levensdraad spint: symbool voor geboorte, verbinding en nieuw begin. Precies waar ik voor sta.
Zo werd NONA de naam van mijn praktijk
Over de praktijk
NONA is gevestigd in Zevenaar,
Sessies vinden plaatsvinden in de praktijkruimte, op afstand of online, afhankelijk van wat voor jou het prettigst voelt.
Wil je de energie van NONA ook buiten de praktijk ervaren?
Je bent welkom om me te volgen op Instagram daar deel ik inspiratie, thema’s en een vleugje zachtheid uit de praktijk. Ik ben er niet heel actief maar wanneer ik iets te delen heb doe ik dat daar.
Wanneer jij tot rust komt, voelt je kindje dat ook.
Adres
Mercurion 35A
Zevenaar
Contact
06 8767 3191
Helga@praktijknona.com
Openingstijden
De praktijk is geopend alleen op afspraak.
Sociale media
Belangrijk
Al mijn sessies en trajecten zijn GEEN vervanging voor reguliere zorg. Echter kunnen zij wel een waardevolle aanvulling zijn.