van Overleven naar Leven
Begeleiding bij
Hyperemesis Gravidarum & zwangerschapsverlies
Je hoeft dit niet alleen te dragen.
Een zwangerschap die wordt overschaduwd door Hyperemesis Gravidarum (HG). Het verlies van een kindje door een miskraam. Of de onzekerheid van een nieuwe zwangerschap na een ingrijpende ervaring.
Sommige gebeurtenissen laten diepe sporen achter. Juist dan is het belangrijk dat er iemand naast je staat die niet alleen luistert, maar ook écht begrijpt wat je doormaakt.
Binnen de praktijk bied ik gespecialiseerde begeleiding aan vrouwen en gezinnen die geraakt zijn door HG of zwangerschapsverlies. Met coaching, NEI-therapie en persoonlijke aandacht help ik je stap voor stap terug te vinden wat misschien even uit beeld is geraakt: rust, vertrouwen en verbinding.
Zacht voor jezelf, verbonden met je kindje
Welkom, fijn dat je er bent
Mijn naam is Helga Albers.
Gecertificeerd HG-coach, energetisch gezinstherapeut en miskraamcoach in opleiding.
Van identiteitsverlies naar innerlijke kracht
Als coach, energetisch gezinstherapeut heb ik mij gespecialiseerd in begeleiding rondom Hyperemesis Gravidarum en miskraam/abortus.
Mijn praktijk is ontstaan vanuit mijn eigen ervaring met een HG-zwangerschap. Ik weet hoe het voelt wanneer je wereld volledig op zijn kop staat en hoe groot het verschil kan zijn wanneer iemand écht naast je staat.
Vanuit die ervaring begeleid ik nu vrouwen die een soortgelijke weg bewandelen. Niet omdat onze verhalen hetzelfde zijn, maar omdat iedereen het verdient om zich gezien, gehoord en serieus genomen te voelen.
Er is ruimte voor jouw verhaal, jouw emoties en jouw herstel.
Ik geloof dat herstel al begint op het moment dat je niets meer hoeft uit te leggen. Dat er ruimte mag zijn voor alles wat vaak ongezien blijft: de angst, het overleven, het schuldgevoel, het verdriet, de spanning én het verlangen om weer verbinding te voelen met jezelf, je kindje en je gezin.
Mijn eigen weg naar herstel begon in een periode waarin ik mezelf volledig was kwijtgeraakt. Wat begon als een donkere periode, groeide uiteindelijk uit tot mijn grootste levensles én mijn missie.
Je hoeft het niet alleen te dragen. Je hoeft niets uit te leggen. Voel je welkom.
Waar ik je mee kan helpen
Iedere zwangerschap, iedere miskraam en ieder herstelverhaal is uniek. Daarom bied ik gespecialiseerde begeleiding die aansluit bij de fase waarin jij je nu bevindt.
Tijdens HG
Wanneer je midden in HG zit, kan iedere dag voelen als overleven. Naast medische zorg kan het helpend zijn om ruimte te hebben voor alles wat HG met zich meebrengt: angst, machteloosheid, schuldgevoel, verdriet en eenzaamheid.
Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om deze periode zo goed mogelijk door te komen
Na HG
Voor veel vrouwen stopt HG niet op het moment dat de zwangerschap eindigt. Je lichaam en geest hebben tijd nodig om te herstellen van een intense periode van overleven.
Er is ruimte voor verwerking, herstel en het hervinden van vertrouwen in jezelf en je lichaam.
Kinderwens na HG
Misschien verlang je naar een volgende zwangerschap, maar brengt dat ook angst, twijfel of herinneringen aan een eerdere HG-periode met zich mee.
Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om een weloverwogen keuze te maken en je zo goed mogelijk voor te bereiden.
Zwangerschapsverlies
Verlies raakt niet alleen je hart, maar vaak ook je vertrouwen. Samen maken we ruimte voor verdriet, verwerking en voorzichtig weer vooruitkijken.
Nei therapie
Soms blijft je lichaam vasthouden aan ervaringen die met woorden moeilijk te bereiken zijn. NEI-therapie helpt om emotionele blokkades zichtbaar te maken en ruimte te creëren voor herstel.
NIEUW! Hart in Verbinding
Een liefdevol kintsugi ritueel onder het genot van een kopje cacao. Voor vrouwen die tijdens hun zwangerschap te maken hebben gehad met Hyperemesis Gravidarum of een zwangerschapsverlies.
Voel wat bij jou past
Soms weet je meteen wat je nodig hebt.
En soms voel je alleen dat er iets mag veranderen, dat het tijd is om te verzachten, te landen, te ademen.
Gratis kennismaking
Voel je een ja, maar weet je nog niet precies waarom?
Dan is een gratis kennismaking mooie eerste stap.
Een moment om te voelen of het bij je past.
Zonder verplichting. Met ruimte voor wat er is.
De essentie van mijn werk
Zacht voor jezelf, verbonden met je kindje
Over de Praktijk
Ik heet je van harte welkom in één van mijn twee praktijkruimtes, waar koffie en thee voor je klaarstaan!
Je kunt me vinden als onderdeel van HG Centrum Nederland in Huizen en bij Geboortecentrum Linde in Zevenaar. Beide locaties zijn gemakkelijk bereikbaar met de auto en bieden gratis parkeergelegenheid.
Sessies zijn op afspraak en vinden in één van deze praktijkruimtes plaats. Lukt het niet om naar de praktijk te komen dan vind een sessie telefonisch of online plaats. Wat voor jou het meest comfortabel is.
Wil je de energie van NONA ook buiten de praktijk ervaren?
Volg me dan op Instagram. Hier deel ik inspiratie, thema’s en een vleugje zachtheid vanuit de praktijk. Hoewel ik niet altijd actief ben, deel ik mijn inzichten wanneer ik iets te vertellen heb.
De praktijknaam: NONA
Een bijzondere betekenis met een dierbare herinnering
Toen onze jongste zoon net kon praten, wilde hij iets tegen zijn grote broer Ronan zeggen en zei voor het eerst zijn naam:
“Nona… Nooona…”
Mijn hart smolt en Ronan kreeg een glimlach van oor tot oor. Zijn broertje die hem voor het eerst riep.
Een klein, magisch moment en een herinnering voor het leven.
Jaren later ontdekte ik dat NONA ook de naam is van de Romeinse godin die de levensdraad spint: symbool voor geboorte, verbinding en nieuw begin. Precies waar ik voor sta.
